Taller de Ayurveda

Descripción

Este taller consiste diferentes temas que son:

• ¿ Qué es Ayurveda ?
•  Doshas: Vata, Pitta y Kapha.
•  Test de auto valoración para conocer tu tendencia.
•  Toxinas en el cuerpo, cómo desintoxicarse naturalmente .
•  Mejorar tu salud a través de la comida.
•  Rutina diaria de salud : matutina y nocturna.
•  Balancea tus emociones.
•  Alimentación Ayurvédica.
•  Los 5 sabores y sus efectos .
•  Aprende a equilibrar tu dosha.
•  Detox Ayurvédico.
•  Recetas que sanan.